Blogo straipsnis pažymėtas kaip: kreatino monohidratas
Kreatino nauda: ką sako tam tikrų sporto šakų praktika
Autorius:
Data: 07/09/2022
Peržiūros: 1077
Komentarai 0
Kreatinas arba dar kitaip kreatino monohidratas yra specialus junginys, sintetinamas iš organizmo aminorūgščių. Jo kaupimąsis pirmiausia prasideda raumeniniuose audiniuose. beje, kreatino taip pat galima gauti nedideliais kiekiais su maistu, daugiausia jo yra raudonoje mėsoje, kaip kiaulienos nugarinė ar sprandinė.
Showing 1 to 1 of 1 (1 Pages)