Mityba
Angliavandenių vartojimo taisyklės, metantiems svorį
Autorius:
Data: 07/09/2022
Peržiūros: 553
Komentarai 0
Kad ir kokiu dideliu priešu laikote angliavandenius, tikėdamiesi sulieknėti, jie vistiek yra svarbūs, bent jau tam tikras kiekis. Nieko nelaukdami sužinokite šias taisykles ir Jūs tikrai turėsite netik pageidaujamą kūno sudėjimą pritaikius jas, tačiau ir daugiau energijos bei ilgalaikį rezultatą nustojus riboti angliavandenius.
Baltymų vartojimas sportuojantiems
Autorius:
Data: 07/09/2022
Peržiūros: 567
Komentarai 0
Remiantis naujausiais ir įvairiais moksliniais tyrimais, šiame straipsnyje bus pateikiamos rekomendacijos, liečiančios sportuojančių asmenų baltymų vartojimą.
Showing 1 to 2 of 2 (1 Pages)